Anxiolytiques

Quand l’état anxieux s’installe et devient difficile à supporter au quotidien, le recours aux médicaments, que certains appellent “tranquillisants, s’impose. Lexomil (bromazépam), Valium (diazépam), Temesta (lorazépam), Xanax (alprazolam)… ces noms bien connus appartiennent à la principale famille des anxiolytiques, les benzodiazépines. Des molécules efficaces, largement prescrites, qu’il ne faut pourtant pas banaliser. Car leurs effets secondaires sont fréquents. Le premier d’entre eux : le risque de dépendance.  Alors, comment prendre correctement son anxiolytique ? Pendant combien de temps ? Comment réussir son sevrage ? Réponses dans nos articles. Enfin, n’oubliez pas que la prise en charge de l’anxiété est complexe. Les médicaments soulagent rapidement les symptômes anxieux, mais ne traitent pas le fond du problème. Il est souvent recommandé, en complément, de travailler sur soi dans le cadre d’une psychothérapie, de la méditation, de la sophrologie.…