En matière de sexe plus qu'ailleurs, le lâcher prise peut vous entraîner sur des terrains de jeux jusqu'à lors inconnus. Et cela commence par la parole : mettre des mots sur ses désirs. Nos conseils pour passer le cap.
Pourquoi est-ce important de parler de sexe ?
Parce que personne ne peut deviner comment nous combler. On aimerait tant qu’autrui exauce nos fantasmes sans avoir eu à le demander…
Secrètement, on espère même qu’il nous les révèle, mais, à moins d’être médium, le langage reste encore le chemin le plus simple pour (se faire) comprendre.
Et puis nous sommes doués de parole, autant que cela serve !
Avec qui peut-on aborder ce sujet ?
Les premiers concernés : Pour se mettre sur la même longueur d’onde (sensuelle), force est de constater qu’il faut accorder ses violons. C’est pourquoi les premières fois avec quelqu’un ne sont souvent pas les meilleures. En discutant, on se met au diapason, on favorise la complicité, bref, on se familiarise avec l’amour.
Ses amis : Quoi de mieux que de bons copains (de confiance !) pour poser les questions gênantes type : "C’est normal que j’ai une couille plus haute que l’autre ?", rentrer dans les détails intimes, comparer etc. Cela fait du bien, et on en apprend beaucoup sur soi à travers les histoires des autres.
Un médecin : D’abord le secret professionnel encadre ses confidences, la discrétion est assurée, on ose ainsi mieux se livrer. Avec eux, on aborde les sujets ou les problèmes sous l’angle technique (panne d’érection, incapacité à jouir, risques et prévention). Et, comme le discours est moins sentimental et plus scientifique, les réponses sont claires, les explications concrètes.
Parents/enfants : Je vois d’ici vos mines embarrassées : "Mais qu’est-ce que ça vient faire là ?" C’est important de pouvoir/savoir parler de sexualité avec eux, sinon d’autres le feront à votre place. Bien sûr, on s’adapte, il n’est pas question d’aller déballer sa vie sexuelle à sa mère ou à son fils, juste d’en parler, comme d’autre chose.
Dans quelles circonstances peut-on le faire ?
Quand ? Non, pas pendant les courses, le samedi, avec les mômes dans le caddie. Oui, dans un moment d’accalmie, ou un soir de pluie, ou jour lambda. Cela changera d’un : "Alors, comment c’était ta journée ?"
Comment ? Nous voilà dans le vif du sujet ! Je vous laisse trouver les mots pour vos proches ou pour les médecins. En ce qui concerne votre amoureux(se), l’objectif n’est pas de lister tous vos souhaits et de les concrétiser dans la foulée. Il s’agit simplement d’évoquer vos désirs ensemble.
Voici quelques suggestions :
- Jouer au portrait chinois, par écrit ou par oral ("Si tu étais une position, un sextoy, une caresse…") afin d’en savoir plus sur ses préférences et ses envies.
- Proposer des moments pendant lesquels chacun guidera la main de l’autre sur les zones qu’il préfère voir stimuler.
- S’échanger des livres érotiques dans lesquels seront soulignés les passages qui font écho aux fantasmes de chacun, avec pourquoi pas un code couleur : "A essayer rapidement", "Pour plus tard", etc..
- Jouer au jeu du miroir : ton partenaire devra reproduire toutes les caresses et stimulations que tu lui feras, puis les rôles s’échangeront.
- S’échanger des mails et/ou sms érotiques décrivant des mises en scène précises afin de maintenir une tension érotique durant la journée… à libérer le soir!
- S’envoyer des liens érotiques vers des photos, voire des extraits de films qui vous inspirent, cela permet de faire passer bien des messages.
- Tenir un carnet de bord, à laisser en libre consultation pour chacun des partenaires, dans lequel seront consignés fantasmes, envies, et tout ce qui pourrait faire travailler l’imagination de chacun et lui donner un aperçu de ce qu’il pourrait faire pour apporter à l’autre encore plus de plaisir !