Qu’est-ce que l’huile essentielle (HE) d’eucalyptus radié ?
L’eucalyptus radié (eucalyptus radiata en latin ou eucalyptus officinal) est un buisson de taille variable, pouvant atteindre de 10 à 90 mètres de hauteur selon l’espèce. Il fait partie de la famille des myrtacées. Son tronc est de couleur gris-bleu. Les jeunes feuilles rondes deviennent persistantes et de forme lancéolée lorsqu’elles deviennent adultes. Les fleurs, regroupées en ombrelles par sept ou quinze, sont de couleur vert-bleuté. Originaire d’Australie et du bassin méditerranéen, on peut également trouver l’eucalyptus radié en Afrique du sud, en Chine et en Tasmanie. Il pousse principalement sur des sols drainés dans les régions tempérées et subtropicales.
L’huile essentielle (HE) d’eucalyptus radié s’obtient à partir de la distillation de ses feuilles. Elle est habituellement incolore. Son odeur est particulièrement fraîche : elle est douce, fine et aérienne.
Les principaux composés de l’HE d’eucalyptus radié : alpha-terpinéol, limonène, pinène et 1,8-cinéole.
Quels sont les bienfaits de l’huile essentielle d’eucalyptus radié ?
L’huile essentielle (HE) d’eucalyptus radié a de nombreux bienfaits pour la santé : propriétés antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires. Elle est également expectorante.
Plus généralement, l’HE d’eucalyptus radié agit positivement sur les déficiences immunitaires, les encombrements bronchiques (rhinopharyngite, sinusite, grippe, toux, rhume, angine…). Efficace contre les fatigues chroniques, elle est aussi utilisée en prévention et en traitement d’épidémies virales.
Les autres indications de l’HE d’eucalyptus radié sont : les affections des yeux, les otites et les infections urinaires et génitales (vaginite, cystite…)
C’est également un répulsif efficace contre les insectes.
Utilisation de l’huile essentielle (HE) d’eucalyptus radié
Voici quelques exemples d'utilisation de l'huile essentielle d'eucalyptus radié, par voie orale, en massage, en application externe, dans le bain et en inhalation.
Par voie orale
Pour lutter contre la grippe, buvez un grog chaud composé d’une goutte d’HE de girofle, une goutte d’HE d’eucalyptus radié, une goutte d’HE de cannelle et la même dose d’HE de thym dans un peu d’alcool (rhum, genièvre, vin…) et une cuillerée à soupe de miel.
En massage
- En cas de bronchite, mélangez trois gouttes d’HE d’eucalyptus radié, trois gouttes d’HE d’arbre à thé et deux gouttes d’HE de petit grain bigarade. Massez le dos quatre fois par jour jusqu’à amélioration.
- Si vous souffrez de fièvre, mélangez trois gouttes d’HE d’eucalyptus radié à cinq gouttes d’HE de ravensare. Cette préparation est aussi applicable lors d’épidémies de grippes. Massez le thorax et le dos trois fois par jour jusqu’à amélioration. Consultez un médecin en l’absence d’amélioration.
- Pour soulager une otite, massez le contour de votre oreille à l’aide du mélange de deux gouttes d’HE d’eucalyptus radié et de deux gouttes d’HE de niaouli. Pratiquez ce massage quatre fois par jour pendant dix jours.
- Lors de rhume ou de sinusite, mélangez une goutte d’HE d’eucalyptus radié, une goutte d’HE de romarin et trois gouttes d’HE de ravensare. Appliquez ce mélange sur le thorax et les sinus cinq fois par jour jusqu’à amélioration.
En application externe
- Pour éloigner les moustiques, frottez-vous la peau à l’aide d’huile essentielle d’eucalyptus radié.
- Si votre nez est bouché, déposez deux gouttes d’HE d’eucalyptus radié sur un mouchoir et respirez aussi souvent que nécessaire.
- Pour lutter contre les pellicules et redonner de l’éclat à vos cheveux, incorporez une à deux gouttes d’HE d’eucalyptus radié dans votre shampooing et laissez agir pendant quelques minutes.
Dans le bain
Afin de lutter contre un virus et libérer la respiration, diluez quinze à vingt gouttes d’HE d’eucalyptus radié dans une base neutre et incorporez au bain sous le robinet d’eau chaude.
En inhalation
Pour dégager vos sinus, diluez trois à quatre gouttes d’HE d’eucalyptus radié dans un quart de litre d’eau bouillante et respirez les vapeurs.
Les contre-indications de l’huile essentielle d’eucalyptus radié
- L’utilisation de l’huile essentielle (HE) d’eucalyptus radié est interdite pendant toute la durée de la grossesse et durant l’allaitement.
- Il est déconseillé aux enfants de moins de cinq ans d’utiliser l’HE d’eucalyptus radié.
Attention : les huiles essentielles ne conviennent pas à tout le monde ! Les sujets atteints de maladies chroniques et les personnes âgées doivent demander l’avis d’un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.